Điện thoại 0292.3891433

Hộp thư naturenz@dhgpharma.com.vn

Điện thoại 0292.3891433

Hộp thư naturenz@dhgpharma.com.vn

Người bị gan nhiễm mỡ có được uống sữa?

Cập nhật 02-11-2017

Điều trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là điều trị các nguyên nhân cơ bản gây bệnh như: ngừng ngay những thuốc có khả năng gây độc cho gan và thay thế bằng những thuốc an toàn theo hướng dẫn của bác sĩ; không uống rượu bia; giảm cân nếu có thừa cân, béo phì (hạn chế năng lượng dư thừa); giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol như các loại đồ lòng, phủ tạng, da…

Loại sữa dành cho người bị gan nhiễm mỡ

Sản phẩm từ sữa cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng mà các loại thực phẩm khác không có. Thật không may, hầu hết các chất béo tìm thấy trong các sản phẩm sữa có chất béo là chất béo bão hòa, hoặc không lành mạnh, làm tăng nguy cơ tăng cân và cholesterol cao liên quan với gan nhiễm mỡ. Các thực phẩm từ sữa ít chất béo hoặc không chất béo (sữa tách kem) giúp giảm lượng chất béo bão hòa, trong khi vẫn cung cấp cho bạn với các khoáng chất quan trọng như canxi, phốt pho, magiê và kali, giúp bạn cải thiện chế độ ăn uống của mình, giảm cân và kiểm soát calo.

Sữa tách béo giúp tốt hơn cho người bị gan nhiễm mỡ.

Bổ sung sữa như một phần của chế độ ăn uống cân bằng cũng giúp làm giảm mức độ cholesterol và cho phép để giảm cân, nhưng đòi hỏi bạn phải thay đổi cách bạn sử dụng các sản phẩm sữa. Người bệnh nên chuyển từ sữa nguyên chất sang sữa không có chất béo hoặc có hàm lượng chất béo thấp hơn. Bạn cũng nên dùng sữa không béo trong cà phê, hoặc trong các công thức nấu ăn của mình để tránh được rủi ro bị bệnh gan nhiễm mỡ.

Một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở người bị gan nhiễm mỡ

Điều trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là điều trị các nguyên nhân cơ bản gây bệnh như: ngừng ngay những thuốc có khả năng gây độc cho gan và thay thế bằng những thuốc an toàn theo hướng dẫn của bác sĩ; không uống rượu bia; giảm cân nếu có thừa cân, béo phì (hạn chế năng lượng dư thừa); giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol như các loại đồ lòng, phủ tạng, da… động vật, lòng đỏ trứng…; hạn chế chất béo: ưu tiên chọn dầu thực vật (trừ dầu dừa), hạn chế mỡ động vật (trừ mỡ cá); ăn chất đạm vừa phải đúng với khả năng của gan.

Chế độ ăn nhiều rau xanh là tốt nhất cho bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ.

Một số thức ăn rất tốt cho bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ như dầu đậu nành, đậu Hà Lan, cà chua tươi chín, mướp đắng, ớt vàng, rau ngót, rau cần tây, diếp cá, củ cải, tỏi, bắp chuối, chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín, trà xanh, hoa hòe… 

Bên cạnh đó, người bệnh nên cân nhắc sử dụng thêm các sản phẩm giải độc và hỗ trợ chức năng gan có nguồn gốc từ thiên nhiên, do các công ty dược uy tín sản xuất, để giúp bảo vệ lá gan.

(Sưu tầm & Tổng hợp)

Tin được xem nhiều

  • Tuyệt chiêu “giải nhiệt” cho gan khi uống nhiều rượu bia

    Tuyệt chiêu “giải nhiệt” cho gan...

  • Khám phá “Sức mạnh số 6” giúp gan khỏe

    Khám phá “Sức mạnh số 6”...

  • NATURENZ – NATURENZ GOLD: SỰ KHÁC BIỆT VƯỢT TRỘI, VÌ MỘT LÁ GAN LUÔN KHOẺ MẠNH

    NATURENZ – NATURENZ GOLD: SỰ KHÁC...

  • Cẩn trọng bảo vệ gan khi uống thuốc tây dài ngày!

    Cẩn trọng bảo vệ gan khi...

  • 6 loại thực phẩm vàng dành cho gan

    6 loại thực phẩm vàng dành...

  • Men gan cao nên ăn gì

    Men gan cao nên ăn gì

  • Dấu Hiệu Nhận Diện Gan Đang Bị Nhiễm Độc

    Dấu Hiệu Nhận Diện Gan Đang...

  • Men gan cao – dấu hiệu của nhiều loại bệnh gan nguy hiểm.

    Men gan cao – dấu hiệu...